В статье рассказывается о четырех главных компонентах, которые применяются в жиротопах для борьбы с лишним весом: йохимбин, синефрин, кофеин и женьшень. Их можно купить в любой аптеке или магазине спортивного питания. Кофеин стимулирует нервную систему и блокирует энзимы, отвечающие за сохранность жировых отложений. Синефрин является растительным аналогом эфедрина и помогает высвобождать жиры в качестве источника энергии для работы в зале. Йохимбин усиливает расход калорий во время физической активности на 30%, а женьшень ускоряет метаболизм.